Let op! De bijeenkomsten staan niet altijd op datum en locatie, scroll dus door de hele pagina.

De terugkombijeenkomsten zijn voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan - ongeacht bij welke trainer.

Het programma staat in het teken van stilte en samen oefenen. Meestal is er enige tijd om uit te wisselen over mindfulness in het dagelijks leven. Hoewel iedere trainer zijn sessie op eigen manier invult, vormen toch altijd de bekende oefeningen van de training het hart van de bijeenkomst.

De terugkom bijeenkomsten zijn bedoeld om je Mindfulness beoefening te ondersteunen en verdiepen. Veel mensen ervaren het samen met anderen oefenen als inspirerend. Als je een tijdje niet geoefend hebt, kan deelname aan een van deze avonden je stimuleren om de draad weer op te pakken. De avonden zijn gebaseerd op de oefeningen die je kent vanuit de training zoals de bodyscan of yoga, zitmeditatie, een variatie op de zitmeditatie. Vaak ook een thema wat we kort duiden en ruimte voor het uitwisselen van ervaringen, indien je dat wenst

De doorlopende meditatie-avonden zijn bedoeld om je mindfulnessbeoefening te ondersteunen en verdiepen. Veel mensen ervaren het samen met anderen oefenen als inspirerend. Als je een tijdje niet geoefend hebt, kan deelname aan een meditatie-avond je stimuleren om de draad weer op te pakken. De avonden hebben een vaste opbouw: basis-zitmeditatie, 10 minuten loopmeditatie of yoga-oefeningen, een variatie op de zitmeditatie en aan het eind ruimte voor uitwisselen ervaringen.

Terugkombijeenkomsten Amsterdam

In Amsterdam worden alle terugkombijeenkomsten verzorgd door onze partner, het Centrum voor Mindfulness:
Meditatiedagen
Metitatie-avonden

Terugkombijeenkomsten Den Haag
Data:  vrijdagavonden 1 december 2017, 2 februari, 9 maart, 6 april, 1 juni en 13 juli 2018
Tijd: 19:00 - 20:30 uur 
Locatie: Meditatieruimte aan de Laan van Meerdervoort 955, 2564 AJ, Den Haag
Kosten : Gratis, met de mogelijkheid van een vrijwillige bijdrage voor War Child
Trainer: Leontine Lenferink 
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Doorlopende mindfulness meditatiegroep Utrecht
Data: Om de week op zondagavond:
Tijd: 19:45-21:15 uur

Kosten: 5,00 euro per avond. Begeleiding op basis van vrije gift. Instappen kan op elk moment.
Trainer: Peggy van den Hoogen
Locatie: Centrum Osher, Poortstraat 32, Utrecht
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Terugkombijeenkomsten Mantgum
Dinsdagavond 
Data
Tijd: 20:00 - 21:30 uur
Locatie: Dokter Fokkewei, Mantgum
Kosten: Hele serie: 55 euro
Trainer: Eef Heinhuis
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Terugkombijeenkomsten Santpoort Noord
Data: 13, 20 en 27 september, 4, 11, 18 en 25 oktober 2017
7 avonden - Deelname aan 1 of meerdere avonden ook mogelijk

Tijd: Woensdagavonden 19:00 - 21:00 uur
Locatie: Het Terras,  Dinkgrevelaan 17, Santpoort-Noord
Kosten :  € 112,- inclusief BTW, losse avond € 20,-
Trainer: Titia van Rootselaar
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Terugkombijeenkomsten Rotterdam
Data
Tijd : 19.30 - 22:00
Kosten: € 15 euro 
Locatie: Centrum Djoj, Anthony Duyklaan 5-7, Rotterdam
Trainer: Anette Plinck
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier 


Stiltedagen
We oefenen in stilte en onder begeleiding de formele mindfulness vormen: bodyscan, mindful beweging, zitmeditatiem loopmeditatie (overgang naar het dagelijkse leven) en de ademruimte.Ook mensen die de achtweekse bij een andere gecertificeerde trainer hebben gevolgd zijn welkom. 

Stiltedagen Utrecht

Data: 8 oktober, 3 december 2017
Tijd: 10:00-16:00 uur
Kosten: 12,50 (aan de deur te betalen)Begeleiding op basis van donatie. Voorgestelde donatie 15 - 20 euro.
Trainer: Peggy van den Hoogen
Locatie: Hieronymusplantsoen 3, Utrecht
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

De stiltedag is bedoeld om aandachtige aanwezigheid te oefenen van moment tot moment, gedurende langere tijd. De dag kan je beoefening ondersteunen, opfrissen en verdiepen. Je wordt begeleid in mindfulnessoefeningen zoals je die kent van de 8-weekse training. De stiltedag vindt plaats op een bijzondere locatie: een voormalig klooster in hartje Utrecht. De zaal kijkt uit op de oude kloostertuin, die nog steeds de weldadige rust van het klooster uitademt. Tijdens de lunch bewaren we de stilte en ben je vrij om de kloostertuin in te gaan of een wandeling te maken langs de singel.

Stiltedagen Den Haag
Data:  18 november  (VOLGEBOEKT) 2017;  13 januari, 10 maart, 30 juni en 7 juli 2018  
Tijd: 10:00-15:30 uur 
Locatie: Meditatieruimte aan de Laan van Meerdervoort 955, 2564 AJ, Den Haag
Kosten : €60,- excl. BTW en incl. lunch
Trainer: 
Leontine Lenferink 
Aanmelden: 
Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Stiltedagen Velsen

Data
Tijd: 10:30 - 16:00 uur
Locatie: van Maerlantlaan 8, Velsen
Kosten :  € 45,- inclusief BTW
Trainer: Titia van Rootselaar
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Stiltedagen Zutphen
Data: zondag
Tijd: 09:30 - 15:00 uur
Locatie: De Wijngaard, Wilhelminalaan 3a, Zutphen
Kosten :  € 40,- inclusief BTW
Trainer: Ans Hoogland
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Stiltedagen Amersfoort
Data:
Tijd: 10:30 - 16:00 uur
Locatie: Landgoed de Heuvelkamp, Kerkweg 7, Leusden 
Kosten :  € 40,- inclusief lunch
Trainer: Chris Grijns
Aanmelden: 
Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier

Stiltedagen Arnhem
Data
Tijd: 09:30 - 16:00 uur
Locatie: Eusebiusbuitensingel 9, Arnhem 
Kosten :  € 25,- inclusief lunch in potluck stijl, mindful eten
Trainer: Lisette van Ardenne
Aanmelden: Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier


Stiltedagen Regio Zwolle-Emmeloord
Data: 
Tijd: 07.45 - 10:00 uur
Vaartocht Natuur Anders, start 07:45
Kosten: € 14,50
Locatie: Kloosterweg 88, St Jansklooster
Data
Tijd: 10:00 - 16:00 uur
Kosten: € 45  indien apart van de lopende training gevolgd
Locatie: Kloosterweg 88, St Jansklooster
Trainer: 
Annalies Otten
Aanmelden: 
Vooraf aanmelden via het aanmeldingsformulier















Gratis, met de mogelijkheid van een vrijwillige bijdrage voor een goed doel.